Итак, Вы смогли вырвать, отвоевать, выгрызть для себя долгожданный отпуск !
И приняли судьбоносное решение — провести эти 9 дней в рамках Йога-Тура Dij-Karpaty 2017 !
Ура ! Я Вас поздравляю !
А теперь сделаем глубокий вдо-о-ох и вы-ы-ы-ыдох …
Расслабимся и спокойно подумаем над тем, что взять с собой в Йога-Тур.
Итак, о чем же нужно обязательно вспомнить, собираясь в дорогу ?
- Билеты.
Конечно, нужно обязательно заранее взять билеты в оба конца.
Здорово, если Вы уже об этом позаботились.
- Каремат, другими словами коврик для йоги.
Важно учесть, что мы будем стелить их на траву, мелкие веточки, шишки и тд. Поэтому дорогой красивый
лучше оставить дома, чтобы не повредить. А простой коврик для улицы, потолще лучше взять с собой.
Если у Вас нет каремата и нет возможности приобрести до отъезда, напишите мне заранее. Я буду везти
с собой 4-5 запасных. Но на всех у меня не хватит, поэтому постарайтесь запастись на себя ковриком.
- Тёплые вещи.
Нужно взять хотя бы одну кофту, штаники и тёплые носки. Иногда бывают прохладные вечера или ночи.
И если Вы не очень любите прохладу, после таких ночей на Утренней Йоге Вам очень даже могут пригодиться эти вещи.
- Пару закрытой крепкой обуви.
Такую, в которой у Вас не промокнут ноги. Дожди в горах приходят спонтанно и также быстро проходят.
А имея с собой такую обувь, Вы сможете легко и комфортно перенести любую погоду.
- Дождевик с капюшоном.
Или непромокаемая ветровка с капюшоном. Еще лучше, если она лёгкая и может компактно складываться
с собой в карман или в сумку, не занимая много места.
- Панама, шляпка или кепка от солнца.
Обязательно возьмите с собой головной убор, который будет защищать Вашу голову от прямых лучей солнца.
Мы планируем пешие прогулки, поэтому много времени будем находиться под открытым небом.
- Защитный крем от солнца.
Вы знаете как реагирует Ваша кожа на пребывание под солнцем, поэтому постарайтесь защитить себя от
солнечных ожёгов. Мы практически всё время будем на свежем воздухе. возьмите с собой проверенное средство.
- Средство от комаров и насекомых.
Если с этим средством в чемодане Вы будете себя чувствовать спокойнее, то можете добавить его в список вещей.
Но на удивление, за целый месяц в прошлом году пребывания в Карпатах, меня не укусил ни разу ни один комар.
Даже несмотря на то, что рядом были горная речка.
В любом случае, ориентируйтесь на то, что Вы знаете о своем организме.
Любите ли жару и как переносите холод. Наверху в горах обычно ветрено,
так что на подъемники тоже нужно брать с собой что-то теплое.