Online — ФИТНЕС ПИЛАТЕС ЙОГА с Юлией Попругой

Online

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Индивидуальные   Онлайн   Тренировки   Если на групповых тренировках в каждой группе даётся одна общая программа на всех, то на Индивидуальных — все упражнения подбираются исключительно под задачи для конкретного человека, ориентируясь на данные о здоровье и физических возможностях.     При подборе упражнений учитываются :   уровень тренированности качество состояния здоровья, образ жизни цели, которые вы ставите перед собой и результаты, к которым хотите прийти наличие или отсутствие хронических заболеваний, астмы, гипертонии, болезней сердца и тд. состояние здоровья опорно-двигательного аппарата врождённые заболевания недавние травмы, операции и на какой стадии в данный момент идёт процесс реабилитации а также ваш темперамент, особенности режима […]

error: Content is protected !!