АрхивМесяц: Март 2017

  Каждое государство рано или поздно начинает понимать о необходимости оздоровления нации. Так и американцы — родоначальники фитнес направления — пришли к тому, что анаболики и стероиды в бодибилдинге приводят к плачевным результатам. И решили попробовать прокачать тело без использования химии. Получилось ? Думаю, да. Вначале это было традиционное железо тренажёрных залов. Затем начало появляться разнообразие предметов и приспособлений, а с ними и новые подвиды фитнеса.   силовые, с элементами единоборств, танцевальные, аква направления, с изпользованием резинок, ремней, испандеров, с использованием мячей различных форм и размеров, кардио — сайклинг, степ и слайд аэробика, стретч разновидности.     Основная цель и […]